Comment la nettoyer ? Pas de savon dans ta chatte !

08 Oct Comment la nettoyer ? Pas de savon dans ta chatte !

Publié originellement en anglais et espagnol sur Pussypedia, écrit par Kendall Kully. Illustré par Julie Jardel.

Les vagins sont des fours auto-nettoyants et ne nécessitent pas de soin particulier au jour le jour. Ta vulve, en revanche, en a besoin. Voici comment la nettoyer.

Que se passe-t-il ?

Depuis des décennies, une grande quantité de produits ciblant les personnes ayant une chatte* a été mise sur le marché, clamant qu’il fallait absolument la nettoyer et neutraliser son odeur naturelle. Non seulement ces produits contribuent au mythe selon lequel les vagins sont sales, mais ils sont aussi associés à de sérieux problèmes de santé. Les chattes ont une légère odeur qui peut s’intensifier avec l’activité physique, et cela est tout à fait sain et normal !¹ Les vagins se nettoient eux-mêmes. Garder ta chatte propre et saine n’implique rien de compliqué. 

Ta chatte est composée de différentes parties, chacune d’entre elles ayant une fonction singulière et des besoins de nettoyage spécifique. Et si nous commencions par les distinguer ? ² 

Partie extérieure de ta chatte : On peut appeler tout l’extérieur de ta chatte « la vulve ». La vulve comporte : les lèvres, le gland du clitoris, l’entrée de l’urètre, l’entrée du vagin, le mont de Vénus et parfois, on y associe aussi le périnée et l’anus.² 

Partie intérieure de ta chatte : L’intérieur de ta chatte contient le canal vaginal (le vagin) – un tube qui connecte la vulve à l’utérus.² 

Comment prendre soin de ma chatte ? 

Parties extérieures : Tu peux laver ta vulve (la partie extérieure de ta chatte) avec de l’eau tiède ou un savon de pH neutre, pendant ta douche ou ton bain. Évite les savons avec des parfums et assure-toi de bien rincer l’excès de savon. Quand tu as fini, sèche ta vulve en la tapotant avec une serviette douce.³ 

Parties intérieures : La meilleure manière de prendre soin de ton canal vaginal est de le laisser s’en occuper tout seul. Les vagins se nettoient eux même naturellement en produisant du mucus, lequel nettoie le sang, le sperme ainsi que les bactéries indésirables.¹

Autres conseils pour garder ta chatte propre et heureuse :

• Ne touche pas aux produits tel que les douches vaginales, les serviettes hygiéniques et tampons parfumés, les poudres, ou encore les sprays. Tous ces produits interfèrent trop souvent avec le pH de ton vagin et perturbent les bactéries vaginales qui sont en fait nécessaires au maintien de ton vagin en bonne santé.⁴
• Quand tu vas aux toilettes, nettoie toujours ta chatte de l’avant vers l’arrière. Te nettoyer dans l’autre sens peut transférer des bactéries indésirables (venant de l’anus) vers l’entrée de l’urètre (le trou qui te sert pour uriner), rendant ainsi ton corps vulnérable aux infections urinaires.
• Le choix des sous-vêtements joue aussi un rôle dans le maintien d’une chatte en bonne santé. Du coup, on favorise les sous-vêtements 100 % coton (ou bien les sous-vêtements dont l’entrejambe est en coton) pour garder la vulve saine, car ils laissent passer l’air tout en absorbant la transpiration et l’humidité. Il a aussi été démontré que les sous-vêtements en fibres synthétiques augmentent la température et retiennent la chaleur, favorisant ainsi le développement des champignons et des bactéries indésirables.⁶

Rappelle-toi : c’est normal que ta chatte ait une petite odeur ! Cela dit, si tu as des sécrétions vaginales qui sentent mauvais ou des démangeaisons au niveau du vagin avec des pertes vaginales épaisses, de couleur blanche ou jaunâtre-verdâtre avec ou sans odeur, il se peut que cela soit le signe d’une infection pour laquelle il vaut mieux consulter dès que possible.¹

Dédicace de l’auteurice : À Amber, merci de toujours m’inspirer.

Sources

1. “Douching: A Fact Sheet from the Office on Women’s Health” Office on Women’s Health. Accessed 2019. <https://www.womenshealth.gov/files/documents/fact-sheet-douching.pdf>.  
2. “What are the parts of the female sexual anatomy?” Planned Parenthood. Accessed 2019. <https://www.plannedparenthood.org/learn/health-and-wellness/sexual-and-reproductive-anatomy/what-are-parts-female-sexual-anatomy>.
3. “Vulvar and Vaginal Care and Cleaning.” Center for Young Women’s Health. (2017): <https://youngwomenshealth.org/2017/04/19/vulvar-and-vaginal-care-and-cleaning/>.
4. Asian E,  Bechelaghem N. “To ‘douche’ or not to ‘douche’: hygiene habits may have detrimental effects on vaginal microbiota.” J Obstet Gynaecol. 38(5). (2018): 678-681. <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29433363>.
5. Our Bodies Ourselves. Preventing UTIs and Avoiding Reinfection. Accessed 2019. <https://www.ourbodiesourselves.org/book-excerpts/health-article/preventing-utis-and-avoiding-reinfection/>.
6. Dimetry SR, El-Tokhy HM, Abdo NM, Eissa M. “Urinary tract infection and adverse outcome of pregnancy.” J Egypt Public Health Association. 82. (2007): 203-18. <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18410708>.